Jak se vrstvit na letní túru
Chránit turistu před sluncem, udržet ho v teple na vrcholu nebo zajistit, aby zůstal v suchu, pokud se počasí změní. To jsou prostě... několik výhod vrstvení oblečení na letní túry. Správné oblečení pomůže turistům zůstat v bezpečí a vypadat dobře na svých dobrodružstvích.
Proč je důležitý výběr správných vrstev oblečení na túry
Nošení a sbalení správných vrstev oblečení na túry je důležité pro pohodlí turistů, kteří se pohybují několik hodin v kuse. Proto je před cestou klíčové, aby si turisté ověřili předpověď počasí a podmínky na stezce nebo trase, kterou se vydávají.
Například na horské túry si vezměte zateplené a povětrnostním vlivům odolné vrstvy oblečení. To vám pomůže zůstat v suchu a teple, když teplota klesne a ve vyšších nadmořských výškách se zvýší vítr nebo déšť.
Co si obléct na letní túru
Přesné množství vrstev oblečení, které si na letní túru oblečete, bude zcela záviset na tom, jaké budou povětrnostní podmínky na stezce, kterou podnikáte. Díky široké nabídce oblečení ve vašem outdoorovém šatníku budete mít vždy ty správné vrstvy na jakoukoli trasu.
Prodyšné základny
Tyto kousky jsou nezbytnou součástí každého šatníku na chůzi. Základní látky, které si vyberete, jsou prodyšné a měkké, protože jsou vrstvou nejblíže k vaší pokožce. Díky tomu se budete při pohybu cítit pohodlně a v suchu. základní vrstva z merino vlny je pro to ideální, protože vlákna mají přirozeně všechny tyto vlastnosti.
V závislosti na teplotách, ve kterých nejčastěji chodíte, budete chtít vybrat základní vrstvy s vhodnou gramáží látky. Například těžší základní prádlo vás zahřeje i v chladnějších teplotách, zatímco lehčí vrstvy ochrání vaši pokožku před sluncem, aniž by se přehřály.
Výběr správného střihu je také klíčem k pohodlí při chůzi. Zvažte délku rukávů a výšku krku vašich topů a délku vašich kalhot.
Základní turistické vrstvy mohou zahrnovat:
- Trička s krátkým rukávem
- Trička
- Termo topy
- Termo legíny nebo kraťasy
Krátké a dlouhé vrstvy
Díky široké nabídce délek zůstane vaše pokožka chráněna, suchá a v pohodlí za jakýchkoli podmínek. V závislosti na typu procházky, na kterou se vydáváte, je můžete nosit jako základní vrstvu oblečení nebo si je nechat v batohu pro případ, že byste se potřebovali převléknout.
Izolované střední vrstvy
Vítr a déšť se mohou objevit nečekaně, a to i při letních procházkách. Navíc, pokud se chystáte na hory nebo do vyšších nadmořských výšek, je pravděpodobné, že se s výstupem bude větrněji a ochlazovat. Zateplené nebo silné střední vrstvy oblečení v batohu vám zabrání v prochladnutí při kochání se výhledem nebo při průzkumu krajiny při západu slunce.
Voděodolné vnější vrstvy
Volba ochranného vnějšího pláště zabrání dešti nebo větru, aby se dostal na vaši pokožku a způsobil vám vlhkost nebo prochladnutí. Izolovaná vesta udrží vaše tělo v teple, aniž by vás přehřála, když vyjde slunce. Alternativně vás ochrání nepromokavá bunda s kapucí a dlouhými rukávy, pokud se počasí neočekávaně změní.
Pohodlné ponožky
Udržování nohou v suchu a ve správné teplotě je nezbytné, abyste se vyhnuli puchýřům nebo bolesti. Výběr ponožek vyrobených z prodyšných materiálů zabrání tření nohou v horkém počasí. Pro větší pohodlí si pořiďte páry s dodatečnou oporou a odolností kolem prstů, chodidel, pat a kotníků. Materiály odolné vůči zápachu, jako je merino, také pomohou vašim ponožkám vydržet déle.
Klobouk a rukavice
I na letních túrách je nezbytné mít po ruce správnou pokrývku hlavy a rukavice. Je to proto, že lidé rychle ztrácejí teplo z končetin. Proto je důležité je chránit, aby si udrželi správnou teplotu.
Klobouk a pokrývka hlavy zabrání přílišnému přehřátí hlavy a ochrání vaše oči, a to i na přímém slunečním světle. To vám pomůže vyhnout se přehřátí, dehydrataci nebo úpalu.
Doporučuje se mít po ruce rukavice pro případ, že by se počasí ochladilo. Navíc vám ochrání ruce, pokud budete muset delší dobu šplhat po kamenech.
Jak vrstvit oblečení na letní túry
V závislosti na podmínkách, kterým budete na letní túře čelit, budete chtít vybrat nejvhodnější systém vrstvení:
- Jedna vrstva:
Jedná se pouze o základní vrstvu trička nebo topu a kraťasů nebo kalhot, ideální, pokud se chystáte na kratší procházku za slunečného a suchého počasí.
- Dvě vrstvy:
To bude vždy zahrnovat základní vrstva vedle střední nebo vnější vrstva Druhá vrstva, kterou si vyberete, bude záviset na tom, zda se očekává chladné, větrné nebo vlhké počasí.
- Tři vrstvy:
Toto je maximální úroveň ochrany proti jakémukoli počasí a zahrnuje... základní vrstva , střední a vnější vrstva .
Abyste byli připraveni na jakékoli podmínky, řiďte se níže uvedenými pokyny a sbalte si dostatek vrstev oblečení, abyste v případě potřeby mohli přejít na nový systém.
Začněte se základní vrstvou
Vaše základní vrstva by vám měla zajistit pohodlí a ochranu po většinu vaší túry. V závislosti na teplotě a síle větru na vaší letní túře by to mohlo být jen tričko a kraťasy. Lehké topy s dlouhým rukávem a tříčtvrteční legíny pomohou ochránit vaši pokožku před slunečními paprsky.
Zamyslete se nad střední a vnější vrstvou
I když máte při vycházce příjemnou teplotu, doporučuje se mít v batohu několik teplých a suchých vrstev oblečení. Nepromokavé bundy, zateplená vesta nebo náhradní mikina s kapucí či svetr vám zajistí pohodlí za každého počasí. Mít náhradní tričko nebo sada kalhot vám také umožní vyměnit základní vrstvy oblečení, pokud to budete potřebovat.
Vezměte si nějaké náhradní nezbytnosti
Čepice nebo šátek na hlavu jsou nezbytností pro ochranu hlavy před sluncem. Užívání některých rukavice V batohu se také doporučuje mít oblečení pro případ, že teploty klesnou nebo se túra protáhne do večera. Náhradní ponožky a spodní prádlo se doporučují i v případě, že plánujete dlouhou túru nebo si chcete spontánně zaplavat.
Připravte se na letní túru
Kontrolou počasí a podmínek na vaší túre se můžete ujistit, že si před cestou oblečete a sbalíte správné vrstvy oblečení. Turistické oblečení z merino vlny jsou přirozeně prodyšné, odvádějí vlhkost a izolují. Díky tomu jsou skvělou volbou pro každého letního turistu.
